Jigoro Kano
Judo is de weg naar het meest effectieve gebruik van zowel fysieke als spirituele kracht.
Moed
Observeer jezelf en je situatie zorgvuldig. Overweeg volledig, handel resoluut.
Vriendschap
Het doel van de judo is om jezelf te vervolmaken en bij te dragen aan de samenleving.
Oprechtheid
Het is niet belangrijk om beter te zijn dan een ander, maar beter dan gisteren.
Eer
Word niet eigenwijs met de overwinning, noch gebroken met een nederlaag.
Bescheidenheid
Vragen is misschien maar een moment van schaamte.
Respect
Tegenstanders buigen naar elkaar, een uiting van dankbaarheid en respect.
Zelfbeheersing
Zie je angst onder ogen, vertrouw op jezelf, laat de controle los, heb vertrouwen.
Beleefdheid
Als er een inspanning is, is er altijd een prestatie

Judo Edwin Steringa, JES een landelijk begrip.

Edwin Steringa is gestart in 2003 en inmiddels is JES uitgegroeid tot een gerenommeerde club in Noord Nederland. Edwin Steringa is gediplomeerd judoleraar, 8-voudig Nederlands Kampioen en was jaren lang RTC-trainer/coach voor heren en dames bij de Judo Bond Nederland.

Bij het jeugdjudo ligt het accent op normen en waarden met een pedagogisch karakter. Er wordt gewerkt met de formule kwaliteit, aandacht, plezier en teambuilding. Naast de judoexamens, een jeugdcompetitie worden er ook vele andere activiteiten georganiseerd. Hierdoor kunnen de judoka’s in een veilig en vertrouwd klimaat sporten. Rollebollen, stoeien, duwen en trekken komen altijd terug in het gedrag van de kinderen. Het stoeigedrag wordt als uitgangspunt gebruikt om de beginselen van judo te leren. Respect, zelfvertrouwen en discipline worden spelenderwijs overgedragen net als de normen en waarden die in het judo en daar buiten gelden. JES heeft als doelstelling een bijdrage te leveren aan een vertrouwd en veilig bewegingsklimaat. Best replica handbags, made from high-end materials, available at https://bagsy.is.

Stichting JES heeft als doel de JES-judoka zo goed mogelijk te ondersteunen in de sportbeleving. De stichting heeft een bestuur en werkt met uitsluitend vrijwilligers. Stichting JES organiseert o.a. activiteiten, de website en social media, opgave van toernooien, judoka’s worden geholpen bij hun sportbeleving en judo ambitie.  

De lessen worden voornamelijk gegeven in de Dojo van het multifunctioneel centrum Sportstad Heerenveen, door de lessen aan te bieden in Grou en Kollum is JES in Friesland bereikbaar voor iedereen. Daarnaast worden er judolessen door JES verzorgt bij Jigoro Kano in Staphorst.

Judoka’s die opgeleid willen worden tot een volwaardig wedstrijdjudoka kunnen worden opgenomen in de selectie van JES onder leiding van hoofdtrainer Edwin Steringa, meervoudig Nederlands kampioen en mede oprichter van Talentbase NL, talentpartner van de Judo Bond Nederland.

JES is een judoclub waar iedereen, klein of groot, jong of iets minder jong, van beginner tot veteraan, gezellig of fanatiek, zich snel thuis voelt.

Kom en beleef het zelf!

“промокоды Джойказино Май 2024 Бонусы За Регистрацию, Бездепозитные Бонус-коды и Сегодн

Verder lezen

Vulkan Las Vegas 25 Euro Added Bonus Ohne Einzahlung 2024 25 Promotion CodeVerder lezen

Vulkan” “Las Vegas Aktionscode Für Bestandskunden: Holen Sie Einander Den Bonus Onlin Lokalni Prana RekuperatoriVerder lezen

Vulkan Spielhallen In Deutschland Casino Auch Inside Ihrer NäheVerder lezen

Vulkan Vegas Twenty Five Euro Bonus Ohne Einzahlung 2023 Twenty-five Promo Code Camü ConsultingVerder lezen

Vulkan Sin City 25 Euro Reward Ohne Einzahlung 2024 25 Promo CodeVerder lezen

Vulcan Vegas Bestes Сasino Mit Bonus Codes Für Bestehende Kunden, Attraktiven Willkommensbonus, Promo Codes Für FreispieleVerder lezen

Vulkan Vegas Promotion Code Januar 2024 ⭐️ Bester BonusVerder lezen

Vulkan Sin City 500 Added Added Bonus Code » Abzgl Einzahlung + Fifty Free Spin วิทยาลัยเทคนิคสมุทรปราการ Samutprakan Technical CollegeVerder lezen

Ist Ein Online-casino In Deutschland Legal Oder Verboten?Verder lezen

Приложение На Айфон, Android Мобильная Верси

Verder lezen

Üyelik Bonusu, Erişim, Oyunla

Verder lezen

1win On-line Casino Türkiye’den Oyuncular Için Resmi Web Sites

Verder lezen

Лучшие Сайты Онлайн-казино 2024 лучшие Онлайн-казино На реальные Деньг

Verder lezen

Os Melhores 5 Jogos De Casino Para Ganhar E Divertir-s

Verder lezen

Türkiye’deki En İyi Gerçek Paralı Kumarhaneler Online Casino Derecelendirmes

Verder lezen

Registration In 1win I Sign Up Coming From Pc And Mobile Device

Verder lezen

Nit, Wbit Finalists 1 Win Apart From Finishing The Season As Champion

Verder lezen

Betting And Online Casino Web Site Registratio

Verder lezen

Futbol: Türkiye Süper Lig ᐉ Maç Öncesi Bahisler ᐉ “1xbet” ᐉ 1xbet Co

Verder lezen

Линия Ставок сделать Ставку На Букмекерскую Линию 1xbet Co

Verder lezen

1xbet, 1xbet Giriş, 1xbet Üyelik, 1xbet Güncel Giriş 202

Verder lezen

Pin Up Bet Apostas Online No Brasi

Verder lezen

Pin-up Bet Review Detalhes Da Opinião Pin Up Bet Aposta

Verder lezen

Login Online Casino India 75,000 BonusVerder lezen

Login Online Casino India 75,000 BonusVerder lezen

1win Aviator Oyunu Oyna: Yükle & ProloqVerder lezen

1win Bonusları Necə Əldə Eləmək Və Aktivləşdirmək OlarVerder lezen

Pin Up Casino Türkiye Giriş Yapın Ve 0 Bonus KazanınVerder lezen

Pin Up 306 Casino Müqəddimə Qeydiyyat, Bonuslar, Yukle Digital MarketingVerder lezen

Azərbaycanda Mərc Oyunları Şirkəti Baxış Və RəylərVerder lezen

“1xbet App 1xbet Cellular Descargar 1xbet Apk Para Iphone Y Android 1xbet Co

Verder lezen

Mostbet: Seamless Gaming Awaits Access Login And Mobile Apps Here!Verder lezen

Mostbet Online Kaszinó, Fogadótársaság » Bejelentkezés És FogadásVerder lezen

Mostbet Bookie: Nejlepší Kurzy A Online Sázení OnlineVerder lezen

Mostbet Nadir 90 Azərbaycanda Bukmeker Və Casino Bonus 550+250fVerder lezen

Mostbet-az91 Güzgü: İstənilən Yerdən Proloq Bonus 550+250f Physiotherapy Physical Therapy ClinicVerder lezen

Mostbet Aviator Tərəfindən Spribe Azərbaycanda Crash Oyununu Onlayn OynaVerder lezen

Mostbet Aviator Tərəfindən Spribe Azərbaycanda Crash Oyununu Onlayn OynaVerder lezen

A História Das Pin-ups Do Século Xix Aos Dias Atuai

Verder lezen

Pin Up Gamble 2024: Apostas, Sports, É Confiavel, Friendly E Apostas Na Pinball E Futebo

Verder lezen

“Pin Up Casino Aviator Pin Up Apostas Esportiva

Verder lezen

Официальные Онлайн-казино в России Список самых 202

Verder lezen

“Seek The Services Of Casino & Gaming Tables Corporate Activities & Partie

Verder lezen

и Тульской Области Осудили Организаторов Подпольного Казино Российская Газета

Verder lezen

Casa de apuestas Pin-Up Bet Apuestas online en Pin Up Bet Perú

Verder lezen

Registro en el casino Pin-up con licencia de Per

Verder lezen

Ставки На Спорт: Лучшие Коэффициенты в Сегодня, Сделать Онлайн Ставк

Verder lezen

Ставки На Спорт: Лучшие Коэффициенты в Сегодня, Сделать Онлайн Ставк

Verder lezen

1xbet прохода На Официальный Сай

Verder lezen

1xbet прохода На Официальный Сай

Verder lezen

Лидер Казахстанского Рынка Спортивных Ставок

Verder lezen

Máquinas Caça-níqueis Do On Line Casino Em Linha Flag Up Jogar Em Demo Slots Pin-up Casin

Verder lezen

1win Зеркало Официального Сайта Рабочее На сегодня: Февраль 202

Verder lezen

En İyi On-line Casino Siteleri 202

Verder lezen

Ставки в Спорт Онлайн официальному Сайт Ставок на Спор

Verder lezen

Apostas Esportivas Mais Interessante Casa De Apostas No Brasi

Verder lezen

Игровые Автоматы На Деньги Скачать И Играть а Слоты На баксы Онлайн В лучших Казино 202

Verder lezen

Mostbet Az 90 Azərbaycanda Bukmeker Və On Line Casino Bonus 550+250f

Verder lezen

Glory On Line Casino Online In Banglades

Verder lezen

Букмекерская Контора 1хбет Кз пиппардом Тысячами Вариантов для Ставо

Verder lezen

1xbet Казино Официальный Сайт Игровые Автоматы 1хб

Verder lezen

Лучшие Букмекерские Конторы В россии 2024 Рейтинг Букмекеров Список Топ 15 Б

Verder lezen

Online Spor Bahisleri Şirketi Ve Casin

Verder lezen

Игровые Автоматы Играть Бесплатно В Слоты Без Регистрации и Сайте С Демо-версиями Иг

Verder lezen

Casino Flag Up Pin-up Online Casino Resmi Sitesi Türkiye Giriş Ve Kayıt Çevrimiç

Verder lezen

Игровые Автоматы 4764 Шт Играть Онлайн желающим Без Регистраци

Verder lezen

Как Заработать а Казино Заработок денег Онлайн, Реально ли Это В Игровых Автомата

Verder lezen

подобное Полное Руководство дли Игры В Рулетк

Verder lezen

“Vulkan Vegas Online Online Casino Jetzt Registrieren Darüber Hinaus Bonus Sicher

Verder lezen

Willkommensbonuspaket Im Vulkanvegas Online Casino Bis Zu Truck Euro + One Hundred Fifty Freispiel

Verder lezen

“mostbet Aviator Az Demo Oyunu O’ynaydi Va Pul Uchun Mosbet Com Saytidan Yuklab Olin

Verder lezen

Mostbet, Azərbaycanda Ən Yaxşı Onlayn Kazinolardan Biri

Verder lezen

Qeydiyyat, Ən Son Promokodlar Üzrə Məzmunlu Bonuslar

Verder lezen

Qeydiyyat, Ən Son Promokodlar Üzrə Məzmunlu Bonuslar

Verder lezen

Qeydiyyat, Ən Son Promokodlar Üzrə Məzmunlu Bonuslar

Verder lezen

Spielbank Added Bonus Ohne Einzahlung Schweizerische Schauen Sie Einander Diese Seite An Eidgenossenschaft Für Nüsse Prämie Spielsaal 2024

Verder lezen

Pzbuk Najlepsze Legalne Zakłady Bukmacherskie Onlin

Verder lezen

Üyelik Bonusu, Erişim, Oyunla

Verder lezen

En Yeni Casino Sitelerinin Adresi Listesi 2022 Yeni Casino Bonusları Nelerdir

Verder lezen

Vulkanbet 25 Euro Bonus Ohne Einzahlung 2024 25 Promo Cod

Verder lezen

Mostbet Казино самый Выбор Для Игроков Из Росси

Verder lezen

Мостбет Бк Mostbet Букмекерская Контора Официальный Сайт Регистрация Бону

Verder lezen

Mostbet Türkiye Çevrimiçi Kumarhane Mostbet Casin

Verder lezen

Bestes Slots Spiel

Verder lezen

“mostbet-27 Azərbaycanda Bukmeker Və Kazino Bonus 550+250f

Verder lezen

Yukon Gold Casino Canada Review ️ 150 Free Re-writes For C$1

Verder lezen

“1xbet ᐉ Ставки в Спорт Онлайн ᐉ Букмекерская Контора 1хбет ᐉ 1xbet Co

Verder lezen

Спортивные Ставки И Коэффициенты Онлай

Verder lezen

Mostbet Casino Мостбет Официальный Сайт Ставок На Казино Mostbe

Verder lezen

Ставки На Спорт: Лучшие Коэффициенты в Сегодня, Сделать Онлайн Ставк

Verder lezen

Glory Casino Türkiye Giriş Çevrimiçi Slot Ve Diğer Oyunları Oynayı

Verder lezen

“самые Онлайн Казино в 2024 Рейтинг Топ 10 Сайтов для Игры На деньг

Verder lezen

Ставки На Спорт и России На Sports Ru: Список одним Букмекеров России, последней Новости, Актуальные Прогнозы На Спортивные Матч

Verder lezen

“стримы Казино: Как Устроены, Сколько Можно заработать И Как обходить Баны Видео-платформ Всё О Стримах Казин

Verder lezen

Прогнозы На Футбол Сегодня: Бесплатные Прогнозы От Профессионало

Verder lezen

Peйтинг Toп-10 Лучшиx Oнлaйн Кaзинo Poccии Пo Чecтнocти, Выплaтaм а Oтдaч

Verder lezen

Точные Прогнозы На Спорт нежелающим Ставки На ден

Verder lezen

Линия Ставок Сделать Ставку На Букмекерскую Линию 1xbet Co

Verder lezen

“Several Best Real Money Online Slots Websites Of 202

Verder lezen

“же Делать Ставки и Спорт Как умею Правильно Делать Ставки На Спорт Новичка

Verder lezen

как Работают Легальные Казино В России обстоятельства Рбк Lif

Verder lezen

Ставки На Спорт Онлайн, Сравнение Коэффициентов, Букмекерские Вилки, Прогнозы На Матч

Verder lezen

Huuuge Casino Review 2024 Free Slots As Well As Casino Game

Verder lezen

Pinup Cassino On-line No Brasil Slot Machine Games Licenciado

Verder lezen

Azino777 Как выйти Деньги Вывод расходующихся С Официального Сайта Азино77

Verder lezen

1xbet: полная Обзор Букмекерской Конторы Одна Из более Известных Букмекерских Контор В Мире, Предлагающая Широкий Спектр Спортивных Событий, Казино, Игры В Режиме Live И Многое это

Verder lezen

Как Выигрывать На Ставках на Спор

Verder lezen

Бесплатные Игры Казино Слоты И Игровые Автомат

Verder lezen

Louisville Rapper Lildon Williams Dies In Casino Car Parking Lot Shootin

Verder lezen

Виды Ставок На Спорт: Расшифровка, Пример

Verder lezen

“промокоды Джойказино Май 2024 Бонусы За Регистрацию, Бездепозитные Бонус-коды и Сегодн

Verder lezen

Jakie Są Giełdy I Grunzochse Przyjmują Zakłady Sportow

Verder lezen

Word lid, meld je nu aan!

Wordt lid of kom voor een gratis proeflesVerder lezen

JES artikelen

Judopakken, judobanden en ruglabels
Verder lezen

JES Merchandise

Herkenbaarheid voor hét Judoteam van Heerenveen en dé club van Friesland.Verder lezen

lidmaatschap wijzigen of opzeggen

Verder lezen

WhatsApp groep JES

Meld je aan via de QR codeVerder lezen

Facebook

Verder lezen

Instagram

Verder lezen

Мостбет Зеркало стулочасы Зеркало Для входа На Сай

Verder lezen

Ставки На Спорт Онлайн Букмекерські Ставки На Футбол На Сьогодні Прогнози На Спорт Зробити Ставку На Спорт На Сайті Б

Verder lezen

Mostbet Online Мостбет официальному Сайт Букмекерской Компании И Казин

Verder lezen

Линия Ставок Сделать Ставку На Букмекерскую Линию 1xbet Co

Verder lezen

Приложение Пинап дли Iphone И Androi

Verder lezen

Бездепозитные Бонусы В Онлайн Казино За Регистрацию Игровые Автоматы Без Депозита В 2024 недавне

Verder lezen

Официальный Сайт Казино Мостбе

Verder lezen

Mobil Için Glory Casino Uygulaması: Android’de Ücretsiz Olarak Nasıl Indirilir

Verder lezen

Flickr

Verder lezen

Букмекеры, Принцип Работы, Как Устроены Букмекерские Конторы, на Чём Они обходятся Чемпиона

Verder lezen

Лучшие Букмекерские Конторы Рейтинг Букмекеров Топ Бк 2024 Онлайн Ставки в Спор

Verder lezen

“Chollo Sts Zakłady Em Dzisiaj I Jutro, Wyniki, Statystyk

Verder lezen

Демо Игровые Автоматы В Казино а 2024 Играть Онлайн В Слоты желающим И Без Регистраци

Verder lezen

Sportowe Zakłady Bukmacherskie Ranking, Analizy I Actually Typy

Verder lezen

Rtp Explained: What Does ‘return To Player’ Mean

Verder lezen

Mostbet: Türkiye’de Casinos Mostbet Online Slotlar Ve Canlı-casin

Verder lezen

“онлайн Казино Казахстана а 2021: Обзоры а Рейтинги Лучших Интернет-клубо

Verder lezen

Iphonedaki App Storeda Uygulamaları Indirme Apple Destek T

Verder lezen

самые Онлайн-казино На деньги В 2024 году: Топ Ретинг Игровых Автоматов На приличные С Выводом в Карт

Verder lezen

Casino Oyunları En İyi Online Slotları Oynayı

Verder lezen

Üyelik Bonusu, Erişim, Oyunla

Verder lezen

“ücretsiz Online Casino Oyunlar

Verder lezen

En İyi 10 “avrupa” Çevrimiçi Kumarhanesi Şubat 202

Verder lezen

“пляжный Футбол: Ставки На Деньги, Расписание Матчей, Трансляции Gg Be

Verder lezen

Mostbet Türkiye Mobil Uygulamasını Indi

Verder lezen

“Seek The Services Of Casino & Gaming Tables Corporate Activities & Partie

Verder lezen

Ставки На Спорт Онлайн Букмекерская Контора Pin Up В Казахстан

Verder lezen

Üyelik Bonusu, Erişim, Oyunla

Verder lezen

“1win Online Casino Türkiye’den Oyuncular Için Resmi Web Sites

Verder lezen